CBD bei Stress, Angst und Depression

CBD: Depression angst

Stress, Angst und Depression sind drei Dinge, die sich gegenseitig auslösen können und schnell zu einem Teufelskreis werden. Studien (u.a. von Blessings et. al. 2015) zeigen, dass CBD vorteilhafte Eigenschaften in Bezug auf Stress, Angst und Depression haben kann.

Stress

Stress gilt als eines der größten Gesundheitsrisiken. Er wirkt sich sowohl auf die Psyche als auch auf den Körper aus. Im schlimmsten Fall kann Stress zu ernsthaften Krankheiten führen. Die Wahrnehmungen und das Management von Stress, können von Person zu Person sehr unterschiedlich sein.

Stress im allgemeinen ist nicht unbedingt gefährlich, denn es kommt immer auf das Ausmaß und die Dauer des Stresses an.

Er ist ein natürlicher Teil des Lebens und einer der vielen verschiedenen Mechanismen des menschlichen Körpers.

Stress kann unterschiedliche Symptome aufweisen. Einige fühlen es psychologisch wie niedriges Selbstbewusstsein, Depressionen, Schlaflosigkeit oder auch durch Stimmungsschwankungen. Andere aber fühlen es körperlich durch Herzklopfen, Müdigkeit oder auch zusätzliche Empfindlichkeiten gegenüber Schmerzen oder im schlimmsten Fall Geschwüre.

Stress und Cortisol

Cortisol ist ein Stresshormon welches in der Nebennierenrinde gebildet wird. Dieses Hormon wirkt auf den Körper stressabbauend und entzündungshemmend, wenn es ausgeschieden wird. Zu viel Cortisol aber  kann das Gegenteil bewirken, und kann Infektionen begünstigen oder das Immunsystem angreifen. An sich ist das Stresshormon ziemlich harmlos, solange es in geringer Mengen und kurzer Zeitdauer ausgeschüttet wird.

Cortisol wird vor allem bei chronischem Stress und ständigem Druck in großen Mengen produziert. Wird der Stress und der Druck aber zu hoch gerät die Produktion aus dem Rhythmus.

Angst und Depression

Angst kommt in vielen Formen vor. Sie kann von extremer Nervosität, Magenschmerzen und Unsicherheit, bis hin zu einer Phobie führen.

Anfangen tut es meist mit der Angst vor sozialem, und geht hinüber bis zur Angst vor der Durchführung normaler Aufgaben des täglichen Lebens.

Depressionen entwickeln sich oft aus Stress und Angststörungen.

Sie sind ein Gefühl der Leere und Remission. Sie entziehen einem die Macht über den eigenen Körper, und lassen einem die Pflichten und Aufgaben des Tages nicht mehr erfüllen.

Depressionen können durch viele Dinge verursacht werden. In der Regel werden sie durch psychische Belastungen, die im Gehirn für Ungleichgewicht sorgen, ausgelöst.

Forscher deuten darauf hin, dass Menschen mit Depressionen einen Mangel an Serotonin und Dopamin haben. Das Dopamin-Signal wird auch als “das Glück des Gehirns” bezeichnet.

Die Freigabe dieser Verbindung gibt ein Gefühl von Glück und Gusto. Serotonin ist auch eine Botenstoff, der eine wichtige Rolle in Bezug auf Stimmung, Selbstwertgefühl und viele andere Dinge spielt, und das ist, wo Cannabidiol (CBD) Einfluss nehmen kann.

Stress, Angst, Depression und CBD

Studien, wie von R. de Mello Schier et.al. beschreiben CBD als ein potenzielles Mittel zur Unterstützung gegen Depression, Stress und Angst, da das CBD mit dem Endocannabinoid-System interagieren kann.

Dieses System besteht aus Rezeptoren und Neurotransmittern, welche helfen, den größten Teil des ganzen Körpers zu kontrollieren.

Durch die Einführung des CBD in den Körper, tritt es in das Endocannabinoid-System wo sich die CB1-Rezeptoren mit den Cannabinoide interagieren können. Bei diesem Vorgang werden dann die Neuronen im zentralen Amygdala, wo Angst und Stress kontrolliert werden, weniger aktiv.

Normalerweise kann der Körper bei der Selbstregulierung seinen eigenen Rhythmus und das passende Cortisol-Level beibehalten, aber bei ständigem Druck wird die Regulierung stark beeinträchtigt.

CBD kann eine positive Wirkung auf die Gesundheit und den Körper haben, indem das CBD die eigene Art der Reaktion auf Stresssituationen regulieren kann, so eine Studie von A.W. Zuardi et.al.

Ebenfalls sollte erinnert werden das externe Faktoren bei dem Thema Stress, eine Rolle spielen. CBD kann zwar viele Dinge, aber leider kann es die tägliche Hektik nicht unbedingt reduzieren. Wie bereits erklärt haben Menschen mit Depressionen eine geringere Menge von Signal-Agenten wie Dopamin und Serotonin. Diese Hormone spielen eine wichtige Rolle im Bezug auf Glück, Selbstwertgefühl, Stimmungen und dem geistigen Gleichgewicht.

Die Rezeptoren für diese Botenstoffe sind letztendlich erschöpft und entleert, was auf die Tatsache zurück greift, dass Sie Depressionen bekommen.

CBD kann Depressionen nicht heilen, jedoch haben Studien wie von Russo et. al. gezeigt dass, das CBD die Serotonin-Rezeptor aktivieren kann, welche dann einen Schub von Selbstwertgefühl und positiver Stimmung liefern. CBD kann in diesem Fall antidepressiv wirken.

Es gibt noch weitere Forschungen die zeigen, dass CBD eine gesunde Ergänzung, aber keine heilende Heilung im Bezug auf Depressionen sein kann.

Konsultieren Sie immer einen Arzt, wenn Sie Zweifel an Ihrem psychischen Zustand haben.

Auch die Lebensumstände spielen eine Rolle!

Eine Sache, die Sie auch bedenken müssen, ist, dass die Umstände Ihres Lebens auch eine wirklich wichtige Rolle in Bezug auf Druck, Angst und Depression spielen.

CBD kann eine wirklich gute Ergänzung sein, und ist super gut für die Gesundheit des Körpers und dessen Gleichgewicht.

CBD kann ein guter Anfang sein um Stress, Angst oder Depression loszuwerden .

Aber es können auch grundlegende Dinge in Ihrem Leben sein die Sie ändern müssen, um einen Unterschied zu spüren, denn wie gesagt CBD kann viele Dinge, aber die meisten können auch Sie selber lösen.

Welche Form von CBD passt am besten zu mir?

Es gibt eine Vielzahl von CBD Produkten und Varianten, sodass es schwierig sein kann, herauszufinden welches Produkt Sie brauchen.

Im Bezug auf Stress, Angst und Depressionen, sind die Symptome von Person zu Person unterschiedlich. Trotzdem werden wir versuchen, das richtige Produkt für Sie zu finden. Aber denken Sie daran, dass CBD von Person zu Person anders reagiert.

Die Produkte enthalten unterschiedliche Mengen CBD (Cannabidiol), die durch Prozentsätze bestimmt werden. Wir haben 5%, 15% und 20%-Öl.

5% CBD Öl wird von uns als gesundes Nahrungsergänzungsmittel empfohlen, um dem Körper zu helfen und um die gesunde Balance zu halten.

Dosierung des CBD

Es wird empfohlen, die Step-Up Methode zu verwenden. Beginnen Sie mit 1 Tropfen, 3 mal täglich in der Woche, dann erhöhen Sie den Betrag auf 2 Tropfen, dreimal täglich für eine weitere Woche. Man kann die Dosierung auf 3-4 Tropfen erhöhen, 3 mal täglich, wenn 2 nicht genug sind. Nehmen Sie die Dosis zu sich, bei der Sie sich am wohlsten fühlen.

  • Willkommensangebot
  • Bei Nordic Oil begrüßen wir unsere Neukunden mit einem Willkommensrabatt von 12%
  • Verwende den Gutscheincode "12NORDIC"

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.